Topp 5 läckra jordgubbe smoothie recept | SE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Hälso tips

Topp 5 läckra jordgubbe smoothie recept

Topp 5 läckra jordgubbe smoothie recept

Smoothie är en sund och också läckra mellanmål eller måltidsersättare. Du kan njuta av en nyligen gjorda smoothie till frukost eller svalka din eftermiddag med denna uppfriskande drink. Strawberry smoothie är en av de mest populära typer av smoothies, men vad gör din smoothie en läcker en? Har du liknande som tillfogades i sötma eller en kombination av frukt? Kolla in den här listan över de fem mest utsökta jordgubbar smoothie recept.

Alla dessa strawberry smoothie recept är mycket lätt att göra, så att du kommer att krydda din frukost eller eftermiddag direkt:

  • Strawberry och Orange Smoothie

Denna smoothie är absolut himmelska, kombinerar jordgubbar och apelsiner tillsammans. För att göra det kommer du bara behöver blanda samman följande:

load...

- en kopp is

- 1 tesked honung

- 1 kopp skivade jordgubbar (1 - 2 dl färska, 1 - 2 kopp fryst)

- 2 skalade apelsiner

- en mogen banan

- Valfritt: Du kan lägga till lite vatten.

Njut av!

  • Jordgubb, banan och Coconut Smoothie

Detta är den perfekta "tropiska escape" smoothie som glatt kommer att krydda upp din dag. Du kan njuta av detta för frukost och börja dagen ut rätt. Smakerna para ihop fint och kommer att göra du vill ha mer. För att förbereda denna smoothie kommer du bara behöver blanda följande tillsammans tills krämig:

load...

- 2 koppar färska jordgubbar

- 2 koppar vanilj smaksatt kokosmjölk

- 2 mogna bananer hackad

(Du kan lägga till lite vatten om det är för tjock för dig).

  • Strawberry och Cherry Smoothie

Denna smoothie är för er alla jordgubbar och körsbär älskare där ute. Dessa två frukter para fint tillsammans i denna krämig smoothie. För att göra smoothie måste du blanda samman följande:

- ½ kopp is

- 1 tesked honung

- 1 kopp skivade jordgubbar

- ½ kopp vanilj yoghurt

- 1 kopp körsbär, urkärnade

(Lägg lite vatten om du behöver).

Smaskigt!

  • Strawberry, ingefära och Mango Smoothie

Detta är den perfekta strawberry smoothie genom tiderna. Den läckra mango och antydan till ingefära par fint i denna perfekta uppfriskande drink. Smutta denna pool sida eller när i badtunnan för en stor och avkopplande tid. För detta recept behöver du:

- ½ kopp is

- en kopp skalad och hackad mango

- ½ kopp vanilj yoghurt

- 2 teskedar honung

- 1 kopp skivade jordgubbar

-? Kopp vatten

- 2 teskedar kristalliserad ingefära.

Helt enkelt placera alla dina ingredienser i en mixer och blanda tills slät. Njut av!

  • Strawberry och choklad Smoothie

Ok, så som ni kan se, det bästa sparades till sist. När du hör choklad du kanske automatiskt tänker "ohälsosamma", "kalorier", "viktökning"... Men det är inte fallet här. Du kan njuta av din choklad, äta och dricka det också. (Läs gärna artikeln om 11 hälsofördelar av mörk choklad här.)

För att förbereda jordgubbs choklad smoothie måste du blanda ihop följande ingredienser:

- ½ kopp is

- 1 ½ koppar skivade jordgubbar

- ½ tsk vaniljextrakt

- ½ kopp vanilj yoghurt

- 2 matskedar chokladsirap

- en mogen banan

(Tillsätt vatten för att få den önskade konsistensen)

Redo!

Dessa är de fem bästa strawberry smoothie recept! Om du är på humör för en läcker frukt smoothie, då har du kommit över den perfekta de som inte är mycket god, men också dessa frukt smoothies är mycket hälsosamt! Vispa upp dessa och se hur snabbt du blir förälskad.

Snälla, gärna dela din egen favorit strawberry smoothie recept i kommentaren nedan.

load...