10 kreativa tips om hur du är mer självsäker | SE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivering

10 kreativa tips om hur du är mer självsäker

10 kreativa tips om hur du är mer självsäker

När du har förtroende, du känner dig som om du kan göra något i livet. Du kan ess att anställningsintervju, imponera pojken du alltid inbillade, och leva det liv du alltid velat.

När du inte har förtroende, kan dock livet verka som en verklig smärta. Du kan dra sig undan från att ens delta i anställningsintervju eftersom du vet att du inte kommer att få jobbet ändå, och du kan glida genom livet klämma in någon annans planer. Inte coolt.

Även om det inte alltid är lätt att bygga självförtroende, är den goda nyheten att det är 100% möjlig. Förtroendet var inte något som delas ut vid födseln av Gud; Snarare är det något vi alla kan ha så mycket av som vi vill.

load...

Här är 10 super kreativa tips om hur man ska vara mer självsäker, så att du kan leva ditt liv som en vinnare.

Läs mer

En av de viktigaste tips om hur man ska vara mer säker är att förvärva kunskap. Den stora amerikanska investeraren Warren Buffet är känd för ganska mycket att läsa en bok en dag. Han sa en gång: ”Ju mer du lär dig, desto mer tjänar du.”

Dessa kloka ord är en hörnsten i framgång - och förtroende.

Tänk på det: Ju mer du vet, desto mer makt du har hela livet. Du kan kvittra i heta debatter och bevisa människor fel, lösa problem och få alla jobb du vill eftersom du vet hur man gör det!

load...

Läsning är ett utmärkt sätt att bygga upp din kunskapsbas. När du har mer info, känner dig mycket mer positiv om livet. Du behöver inte fundera igenom livet undrar varför, hur och vad. Du vet allt!

Lyssna på din favoritmusik

Nästa tips om hur man kan vara mer säker är att lyssna på din favoritmusik.

Idrottare, företagare och alla andra typer av framgångsrika människor är inte alltid ”i zonen” själva. De kan tyckas vara i zonen när du ser dem, men det beror på att de har tagit rätt steg för att komma dit.

Detta inkluderar ofta lyssna på sin favorit, mest inspirerande musik på morgonen.

Musik kan lyfta ditt humör och fylla dig med tillförsikt. Det spelar ingen roll om det är klassisk musik eller hip hop; oavsett vilken typ du vet får dig att må bättre om dig själv, lyssna på det så ofta som möjligt. Det uppsving är bara tillfälligt, men det känns bra medan det varar.

Nätverk

Nätverk är inte lätt när man har ont om förtroende, men kanske du inte har fokuserat på dina styrkor hela tiden.

Folk säger att vi bör tala om våra egna grejer när vi nätverk, men det är svårt att göra när du har ont om förtroende. Du kan försöka att förklara vad du gör, bara snubblar genom dina ord och glömma viktig information!

Det är som när någon ber oss att tala om för dem vad vår roman handlar om. Sätts på plats så plötsligt ger oss hjärnan frysa!

Istället för att försöka förklara din egna grejer, varför inte bara fokusera på hur du kan hjälpa andra? Fråga dem vad de gör och sedan erbjuda dina tjänster.

Känna igen dina tidigare resultat

Ett annat bra tips om hur man kan vara mer säker är att erkänna dina tidigare prestationer. Alltför många av oss lever i framtiden när vi har ont om förtroende. Vi tänker på hur vi ska misslyckas detta och att eftersom vi är tillräckligt och aldrig inte bra har varit tillräckligt bra.

Ta en stund att tänka tillbaka på en tid när du uppnått något. Det kan vara allt från att dejta en kille att få en plats i högskola eller universitet.

När vi inte känner alltför stor, finner vi det svårt att komma ihåg våra tidigare framgångar. Men genom att fokusera på vad du redan har gjort, du påminna dig själv att om du har gjort något häftigt gång, kan du säker på att göra det igen.

Lär en ny färdighet

Hur säker och häftigt gör gitarrister och pianister ser ut när de är på scen? Bet du önskar att du kunde spela så, eller hur? Men istället för att spela som, ska du stänga av videon och återgå till att titta på Netflix som en mästare.

Det finns inget som hindrar dig från att lära sig en ny färdighet och behärska den. Gitarrister och pianister har fått ingenting du inte har förutom en önskan att vidta åtgärder.

Träning

Utövar regelbundet är en annan viktig tips om hur man blir mer självsäker. En av de vanligaste anledningarna till att människor förlorar deras förtroende beror på att deras kropp har på något sätt gått ur form. Kanske vi har lagt på ett par extra pounds, eller kanske våra lår bara verkar så mycket större än de brukade. Eller kanske vår bum är bara inte lika bra som alla andras.

Det finns en enkel åtgärd för: Motion.

Tränar regelbundet kan hjälpa dig att uppnå kroppen av dina drömmar, som är ett stort förtroende booster.

Bli din egen Cheerleader

Om ingen har verkligen komplimanger dig på sistone och gör dig att må bra om dig själv, är det dags att sluta förlita sig på andra för en pick-me-up och dags att börja göra det själv.

Varje morgon, kan du försöka titta på dig själv i spegeln och prisa dina kvaliteter. Säg till dig själv hur fantastisk du är, hur vacker du är och hur du ska ta denna dag.

Kampen dina Rädslan

När vi låg på förtroende, finner vi ursäkter för att inte göra saker:

”Jag kan inte gå till festen, jag har diabetes nu.”

”Jag kan inte gå till den anställningsintervju trots allt, jag har en konstig hud sak händer.”

”Jag kan inte gå den dagen med att killen eftersom mitt hår har fallit ut.”

Ursäkter inte göra dig något gott. Istället bör du bara bekämpa dina rädslor, tänka ”... Och så vad!”, Och bara göra saker!

Vad har du att förlora?

Gör något varje dag som får dig att le

Ett annat tips om hur man kan vara mer säker är att göra något som du tycker om, något som får dig att le varje dag.

Leende är ett utmärkt sätt att bygga förtroende, men det är inte lätt att le när vi har inget att le åt.

Så varför inte göra något varje och vardagliga som du vet kommer att göra dig att le? Det kan vara allt från att titta på en komedi, prata med en gammal vän, gå en promenad i parken för att titta på solnedgången.

Tänk på de saker som har gjort dig att le i det förflutna och göra dem igen.

Ler omedelbart släpper fler endorfiner i din hjärna. Det lyfter ditt humör och gör att du känner en hel del bättre om saker - inklusive sig själv.

Bli Best Friends med dina tankar

Vår sista tips om hur man kan vara mer säker är att sparka de negativa tankar i papperskorgen - bokstavligt talat.

Skriv ner dina negativa tankar på en bit papper, innan att skruva upp och kasta bort det.

Det är dags att göra dina tankar vän. För att hjälpa, varför inte läsa några självhjälpsböcker och titta på några motiverande video?

Hur kan man vara mer självsäker? Vilka är dina bästa tips?

load...